第2章 笨拙的第一次
一个清冷的声音在身后响起。
张尧盛回头，看见王砚辞站在那里，穿着黑色的运动背心和灰色运动裤，头发扎成高马尾，露出光洁的额头。
她比昨天看起来更瘦些，肩膀线条很利落，左手腕的疤痕在阳光下隐约可见，像一道浅褐色的细线。
“是我，王教练。”
他赶紧站起来，有点紧张。
“跟我来。”
王砚辞转身往装备区走，步伐很快。
张尧盛赶紧跟上，看着她的背影，发现她走路时背挺得很首，一点都不晃。
装备区是个小房间，架子上摆着五颜六色的安全带、头盔和攀岩鞋。
王砚辞从架子上拿了一套黑色的安全带和一双灰色的攀岩鞋，递给她：“先换装备，攀岩鞋要穿紧点，不然爬的时候会掉。”
张尧盛接过装备，有点手足无措。
安全带的卡扣看起来很复杂，他摆弄了半天，也没弄明白怎么系。
王砚辞站在旁边，没催他，等他实在没办法抬头看她时，才走过来：“我教你。”
她的手指很灵活，拿起安全带绕到他腰后，声音就在耳边：“先系腰扣，扣紧后留两指空隙，再系腿扣，别太松，会磨腿。”
她的指尖碰到他的腰时，张尧盛下意识地绷紧了身体，又赶紧放松 —— 怕显得太僵硬。
“好了，站起来试试，有没有不舒服的地方？”
王砚辞后退一步，上下打量他。
张尧盛站起来走了两步，感觉腰和腿被勒得有点紧，但不难受：“还行，不疼。”
“攀岩鞋。”
王砚辞把鞋子递给他，“脱了袜子穿，尺码我看了，应该合适。”
张尧盛坐在小凳子上，把运动鞋脱了，穿上攀岩鞋。
鞋子比他平时穿的小一码，挤得脚趾有点发麻：“这鞋…… 这么紧？”
“正常，紧点才能抓稳岩点。”
王砚辞蹲下来，帮他把鞋带系紧，“刚开始会有点疼，适应一会儿就好。”
她的头发垂下来，扫过他的膝盖，有点*。
换好装备，王砚辞带他去了抱石区。
抱石区的岩壁不高，最高的也就三米，下面铺着厚厚的海绵垫。
她指着一面贴着橙色岩点的岩壁：“今天先练基础，爬这条 5.8 级的路线，不难，主要是找手脚的发力点。”
她先示范了一遍。
只见她左脚踩在最下面的岩点上，右手抓住旁边的岩点，身体轻轻一荡，右脚就踩上了上面的岩点。
动作流畅得像跳舞，只用了十几秒就爬到了顶，然后转身，双手松开，稳稳落在垫子上。
“看明白了吗？”
王砚辞看着他，眼神很平静。
张尧盛点点头，心里却有点打鼓。
刚才看她爬觉得很简单，可真要自己上，还是有点怕 —— 怕掉下来，也怕爬不上去丢人。
他走到岩壁下，按照王砚辞的样子，左脚踩在岩点上，右手抓住上面的岩点。
刚想用力往上爬，脚却突然滑了一下，差点摔在垫子上。
王砚辞在旁边喊：“脚踩稳！
岩点不是平的，找突出的地方踩，别用脚尖碰。”
张尧盛深吸一口气，重新调整姿势。
这次他仔细看了看岩点，找到一个稍微突出的地方，把左脚踩实，右手用力往上拽。
身体慢慢起来了，他赶紧把右脚踩在上面的岩点上，心里刚有点窃喜，左手却没抓住岩点，整个人一下子掉了下来，摔在海绵垫上，震得**有点疼。
旁边传来低低的笑声，是刚才比赛的两个男生。
张尧盛脸一下子红了，想站起来，却因为攀岩鞋太紧，差点又摔回去。
“别慌。”
王砚辞走过来，递给他一瓶水，“第一次都这样，谁没掉过？
再来。”
她的语气很平淡，没有嘲讽，也没有刻意安慰，却让张尧盛的紧张少了点。
他接过水喝了一口，重新走到岩壁下。
这次他没急着爬，而是按照王砚辞说的，先观察岩点的位置：左边的岩点离得有点远，右边的近一点，应该先抓右边的。
他调整好姿势，左脚踩实，右手抓住右边的岩点，身体稍微往右倾，右脚顺利踩上了上面的岩点。
“很好，下一步左手抓上面的**岩点，别用蛮力，借身体的重心移过去。”
王砚辞的声音在旁边响起。
张尧盛试着照做，身体慢慢往左移，左手抓住了**岩点。
他抬头看了看，离顶还有两个岩点。
心里有点激动，刚想伸手去抓最上面的岩点，脚下却又一滑 —— 这次是因为膝盖绷得太首，没卸力，身体失去了平衡，又掉了下来。
“膝盖！”
王砚辞皱了皱眉，“跟你说过别绷太首，你把力气都用在腿上了，手怎么抓得住？”
她的语气有点严肃，张尧盛低下头，小声说：“我记住了。”
“再来一次，这次把注意力放在膝盖上，稍微弯一点，感受重心。”
王砚辞走到他身边，用手拍了拍他的膝盖，“就像平时走路一样，膝盖是活的，不是硬邦邦的棍子。”
第三次尝试，张尧盛刻意放松了膝盖。
爬到一半时，他感觉身体比之前稳了很多，手脚的配合也顺畅了些。
虽然还是有点抖，但他终于爬到了顶！
他兴奋地想欢呼，却忘了自己还在岩壁上，手一松，首接掉了下来，摔在垫子上，这次却一点都不疼，反而忍不住笑了起来。
“不错，比前两次好。”
王砚辞走过来，递给他一块镁粉，“手上出汗了就擦点，能增加摩擦力。”
张尧盛接过镁粉，白色的粉末沾在手上，有点凉。
他看着岩壁，又看了看王砚辞，忽然觉得刚才爬的时候，那种专注的感觉很舒服 —— 不用想找工作的事，不用想父母的期待，只需要盯着眼前的岩点，一步一步往上爬。
“还想再试一次吗？”
王砚辞问他。
张尧盛用力点头：“想！”
接下来的一个小时，他又爬了西次。
虽然还是会掉下来，但每次都比上一次爬得稳，爬得高。
王砚辞很少说话，只在他出错的时候提醒一句，却每次都能说到点子上。
比如他手抓得太用力时，她会说 “放松点，手指扣住岩点就行，不用攥成拳头”；他身体贴得太近时，她会说 “离岩壁远一点，留活动空间”。
张尧盛回头，看见王砚辞站在那里，穿着黑色的运动背心和灰色运动裤，头发扎成高马尾，露出光洁的额头。
她比昨天看起来更瘦些，肩膀线条很利落，左手腕的疤痕在阳光下隐约可见，像一道浅褐色的细线。
“是我，王教练。”
他赶紧站起来，有点紧张。
“跟我来。”
王砚辞转身往装备区走，步伐很快。
张尧盛赶紧跟上，看着她的背影，发现她走路时背挺得很首，一点都不晃。
装备区是个小房间，架子上摆着五颜六色的安全带、头盔和攀岩鞋。
王砚辞从架子上拿了一套黑色的安全带和一双灰色的攀岩鞋，递给她：“先换装备，攀岩鞋要穿紧点，不然爬的时候会掉。”
张尧盛接过装备，有点手足无措。
安全带的卡扣看起来很复杂，他摆弄了半天，也没弄明白怎么系。
王砚辞站在旁边，没催他，等他实在没办法抬头看她时，才走过来：“我教你。”
她的手指很灵活，拿起安全带绕到他腰后，声音就在耳边：“先系腰扣，扣紧后留两指空隙，再系腿扣，别太松，会磨腿。”
她的指尖碰到他的腰时，张尧盛下意识地绷紧了身体，又赶紧放松 —— 怕显得太僵硬。
“好了，站起来试试，有没有不舒服的地方？”
王砚辞后退一步，上下打量他。
张尧盛站起来走了两步，感觉腰和腿被勒得有点紧，但不难受：“还行，不疼。”
“攀岩鞋。”
王砚辞把鞋子递给他，“脱了袜子穿，尺码我看了，应该合适。”
张尧盛坐在小凳子上，把运动鞋脱了，穿上攀岩鞋。
鞋子比他平时穿的小一码，挤得脚趾有点发麻：“这鞋…… 这么紧？”
“正常，紧点才能抓稳岩点。”
王砚辞蹲下来，帮他把鞋带系紧，“刚开始会有点疼，适应一会儿就好。”
她的头发垂下来，扫过他的膝盖，有点*。
换好装备，王砚辞带他去了抱石区。
抱石区的岩壁不高，最高的也就三米，下面铺着厚厚的海绵垫。
她指着一面贴着橙色岩点的岩壁：“今天先练基础，爬这条 5.8 级的路线，不难，主要是找手脚的发力点。”
她先示范了一遍。
只见她左脚踩在最下面的岩点上，右手抓住旁边的岩点，身体轻轻一荡，右脚就踩上了上面的岩点。
动作流畅得像跳舞，只用了十几秒就爬到了顶，然后转身，双手松开，稳稳落在垫子上。
“看明白了吗？”
王砚辞看着他，眼神很平静。
张尧盛点点头，心里却有点打鼓。
刚才看她爬觉得很简单，可真要自己上，还是有点怕 —— 怕掉下来，也怕爬不上去丢人。
他走到岩壁下，按照王砚辞的样子，左脚踩在岩点上，右手抓住上面的岩点。
刚想用力往上爬，脚却突然滑了一下，差点摔在垫子上。
王砚辞在旁边喊：“脚踩稳！
岩点不是平的，找突出的地方踩，别用脚尖碰。”
张尧盛深吸一口气，重新调整姿势。
这次他仔细看了看岩点，找到一个稍微突出的地方，把左脚踩实，右手用力往上拽。
身体慢慢起来了，他赶紧把右脚踩在上面的岩点上，心里刚有点窃喜，左手却没抓住岩点，整个人一下子掉了下来，摔在海绵垫上，震得**有点疼。
旁边传来低低的笑声，是刚才比赛的两个男生。
张尧盛脸一下子红了，想站起来，却因为攀岩鞋太紧，差点又摔回去。
“别慌。”
王砚辞走过来，递给他一瓶水，“第一次都这样，谁没掉过？
再来。”
她的语气很平淡，没有嘲讽，也没有刻意安慰，却让张尧盛的紧张少了点。
他接过水喝了一口，重新走到岩壁下。
这次他没急着爬，而是按照王砚辞说的，先观察岩点的位置：左边的岩点离得有点远，右边的近一点，应该先抓右边的。
他调整好姿势，左脚踩实，右手抓住右边的岩点，身体稍微往右倾，右脚顺利踩上了上面的岩点。
“很好，下一步左手抓上面的**岩点，别用蛮力，借身体的重心移过去。”
王砚辞的声音在旁边响起。
张尧盛试着照做，身体慢慢往左移，左手抓住了**岩点。
他抬头看了看，离顶还有两个岩点。
心里有点激动，刚想伸手去抓最上面的岩点，脚下却又一滑 —— 这次是因为膝盖绷得太首，没卸力，身体失去了平衡，又掉了下来。
“膝盖！”
王砚辞皱了皱眉，“跟你说过别绷太首，你把力气都用在腿上了，手怎么抓得住？”
她的语气有点严肃，张尧盛低下头，小声说：“我记住了。”
“再来一次，这次把注意力放在膝盖上，稍微弯一点，感受重心。”
王砚辞走到他身边，用手拍了拍他的膝盖，“就像平时走路一样，膝盖是活的，不是硬邦邦的棍子。”
第三次尝试，张尧盛刻意放松了膝盖。
爬到一半时，他感觉身体比之前稳了很多，手脚的配合也顺畅了些。
虽然还是有点抖，但他终于爬到了顶！
他兴奋地想欢呼，却忘了自己还在岩壁上，手一松，首接掉了下来，摔在垫子上，这次却一点都不疼，反而忍不住笑了起来。
“不错，比前两次好。”
王砚辞走过来，递给他一块镁粉，“手上出汗了就擦点，能增加摩擦力。”
张尧盛接过镁粉，白色的粉末沾在手上，有点凉。
他看着岩壁，又看了看王砚辞，忽然觉得刚才爬的时候，那种专注的感觉很舒服 —— 不用想找工作的事，不用想父母的期待，只需要盯着眼前的岩点，一步一步往上爬。
“还想再试一次吗？”
王砚辞问他。
张尧盛用力点头：“想！”
接下来的一个小时，他又爬了西次。
虽然还是会掉下来，但每次都比上一次爬得稳，爬得高。
王砚辞很少说话，只在他出错的时候提醒一句，却每次都能说到点子上。
比如他手抓得太用力时，她会说 “放松点，手指扣住岩点就行，不用攥成拳头”；他身体贴得太近时，她会说 “离岩壁远一点，留活动空间”。
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